阳光自律 是一款专为提升个人自律能力和克服拖延症设计的应用程序。它通过多种功能帮助用户集中注意力，减少干扰，提高效率。软件界面简洁明快，功能全面，包括番茄锁、使用监督、定时锁屏、快速上锁、专注空间等。无论是在学习备考还是日常工作中，阳光自律都能成为你提升自我控制力的得力助手。
应用介绍
阳光自律APP是一款功能强大的工具，旨在帮助用户提升自律能力，摆脱拖延习惯。其界面设计简洁大方，操作便捷，功能丰富多样。无论是学习备考、日常工作还是日常生活，阳光自律都能为你提供全方位的支持。通过番茄锁、使用监督、定时锁屏等功能，你可以轻松管理和控制手机使用时间，避免不必要的干扰，专注于当前的任务。此外，应用内还支持多样化的打卡目标设定，帮助你逐步改变不良习惯，实现自我提升。
应用特色
1、快速上锁：根据不同的使用场景，灵活设置自律锁屏时间，随时随地帮助你集中注意力。
2、番茄锁：基于番茄工作法的科学自律方法，让你在高效工作的同时享受短暂的休息时间，提升工作效率。
3、使用监督：设置手机和应用的使用时长，一旦超过限制，手机将自动进入锁屏状态，确保你不会分心。
4、定时锁屏：自定义锁屏时间段，每天的可用时段可根据需要自由调整，适合不同用户的生活节奏。
5、锁屏可用应用：在锁屏期间，可以选择特定的应用保持可用，确保重要信息不会错过。
6、应用内管控：限制微信、QQ等应用的娱乐功能，但不影响其他功能的正常使用。
7、专注空间：提供多种自律模式，设定时间后直接启动，帮助你迅速进入专注状态。
应用亮点
1、记录与累积：记录你的每一分每一秒，通过时间累积和勋章系统激励你持续进步。
2、全新的番茄钟：支持自动循环的番茄钟，让你的工作和休息时间更加科学合理。
3、灵活的锁定设置：自由定义锁定时间和可用应用，确保你在需要的时候能够保持专注。
4、强大的使用监督：详细的手机使用分析报告，让你清晰了解自己的使用习惯，及时调整。
应用评测
作为一名长期受拖延症困扰的用户，我最近尝试了阳光自律APP，发现它确实非常实用。在使用过程中，我特别喜欢它的番茄锁功能，每次25分钟的工作时间加上5分钟的休息，让我能够高效地完成任务。另外，使用监督功能也非常强大，每天都能看到自己在各个应用上的使用时间，帮助我更好地控制手机使用。最值得一提的是，阳光自律的界面设计简洁明快，操作流畅，几乎没有学习成本。总体来说，阳光自律是我用过的最好的自律工具之一，强烈推荐给需要提升自律能力的朋友。
更新内容
v2.2.1.25：
1. 性能与稳定性优化
2. 使用体验优化
